Her insan gününü enerjik geçirmek ve dinamik bir şekilde hayatına devam etmek ister.
Enerjik kalmak konusunda en büyük yardımcılarımızdan biri muzdur.
Muz sadece enerji vermez ve başka yararları da bulunmaktadır.
Her insan gününü enerjik geçirmek ve dinamik bir şekilde hayatına devam etmek ister.
Enerjik kalmak konusunda en büyük yardımcılarımızdan biri muzdur.
Muz sadece enerji vermez ve başka yararları da bulunmaktadır.
Muz yiyen insanların, muzu yedikten sonra daha iyi hissettiklerini söyleyebiliriz. Bunun nedeni ise muzda ‘’triptofan’’ bulunuyor olmasıdır.
Triptofan, proteinleri oluşturan 20 aminoasitten biridir ve rahatlamayı sağlayan serotonin vücutta üretilmesini sağlamaktadır.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.