PRATİK
BESLENME
AKIŞ
Dünya genelinde obezite hızla artmaktadır. Aşırı kiloların en büyük zararı sağlığımızı olumsuz yönde etkilemesidir. Bunlara ek olarak fiziksel görüntümüzü de olumsuz etkiler. Birçok hastalığın başlamasına neden obezite, her yaş grubunda görülebilmektedir. Fazla kilolardan kurtulmak için ilk iş bir diyetisyenle...
Güvercinleri izlemek eğlenceli olabilir, ancak dışkıları binalar zarar verebilir, insanlara ve diğer hayvanlara hastalık yayabilirler. Bunun gerçekleşmesini nüfus kontrolü veya birtakım caydırıcılar ile engelleyebilirsiniz.
Herhangi bir önlem almadan önce ulusal ve yerel yasalarınızın koruma durumları ve kontrol yöntemleri kullanabileceğiniz konusunda...
Geleneksel bilgiler kalorinin ne zaman yediğinizin önemi olmaksızın kalori olduğunu düşündürür ve bu durum kilo almanıza, gerekendan daha fazla kalori tüketmenize neden olur. Beslenme uzmanlarına buna kilo kontrolündeki kalori giriş çıkışı olarak adlandırıyor.
Ancak bu denge bu kadar basit olmayabilir....