PRATİK
BESLENME
AKIŞ
Canan Karatay diyeti bilinen tüm diyet yapılarından farklı olmasıyla öne çıkıyor. Hatta bu diyet listesinde daha önce belki de hiçbir diyete giremeyecek lahmacun bile var.
Diyetin temel felsefesinin aç kalmadan ve geri alınmayacak şekilde kilo vermek olduğunu söyleyen Canan Karatay,...
Kereviz genellikle bir sebze tabağının elyafıdır ve çorbalardan salatalara kadar her alanda çok yönlü bir besin kaynağıdır.
Muhtemelen bu bataklık bitkisine aşina olsanız da bu sebzeyi yemekten kaynaklanan büyük faydaları henüz fark etmemiş olabilirsiniz. Kereviz çoğunlukla sudan oluşan ancak içinde...
Günümüzde birçok bayanın duyduğu ve uyguladığı bir yöntem olan maden suyu ile cilt bakımı cilt için en doğal bakımdır diyebiliriz. Genellikle içecek olarak tüketilen maden suyu şişkinlik ve hazımsızlık gibi problemleri ortadan kaldırmaktadır. Maden suyunun içeriğinde bulunan asidik bileşenler...