Kronik bel ağrısı maalesef günümüz insanı için kaçınılmaz.
Uzun süre ayakta durmaktan, oturmaktan, duruş bozukluğundan, ağır kaldırmaktan veya başka nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen bu ağrılar gerçekten sinir bozucu…
Aşağıdaki maddelere dikkat ederek şikayetlerinizi azaltmanız mümkün.
4. Belirli Bir Nedene Takılı Kalmayın
Bel ağrılarının %85’ini belirli bir sebebe bağlı değildir. Bu nedenle bel ağrınıza kesin bir teşhis konulabilmesi çok zordur. Teşhis koymak için yapılan çoğu test diskleri, eklemleri ve kemikleri çok detaylı bir şekilde gösterir ancak hiçbir test %100 kesinlikle size gerçek bel ağrınızın sebebini söyleyemez.
