Zencefil harika faydalarıyla es geçmemeniz gereken bir besin.

Ancak her zaman her besin herkese uygun olmayabiliyor.

Bu yazıda zencefil kimlere uygun değil, kimler uzak durmalı onlardan bahsedeceğiz.

1. Kilo Alamıyorsanız

Çok zayıfsanız zencefil iyi bir tercih olmayabilir. Çünkü zencefil metabolizmayı hızlandırır. Adeta oturduğunuz yerde yağ yakarsanız. Hele ki zayıf olup kilo almak isteyenler uzak durmalı.