En çok korktuğunuz şeylerden biri nefesinizin koktuğu halde bundan haberdar olmamak olabilir. Çevrenizin söylemeye cesaret edemediği bu durumu kendiniz test edebilirsiniz.
Ağız kokusu toplum içerisinde kendinizi kötü hissetmenize neden olur. Üstelik en kötü yanı bu durumu kendi kendinize fark edememenizdir. Çevreniz bu durumu fark etse bile söyleme çekinebilir. Bu nedenle ağzınızın kokup kokmadığını kendi yöntemlerinizle anlayabilmelisiniz.
Kontrol yaparken hijyene dikkat etmeyi unutmayın!
5. Kaşık testini deneyin
Ağız kokunuzu tanımanızı sağlayan en kolay testlerden biri kaşık testidir. Kaşık testini yapmak için dilinizi bir kaşık yardımıyla kazıdıktan sonra kaşığı kurumaya bırakmalısınız. Kaşık kuruduktan sonra kokladığınızda ağız konunuz hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.
