Havuç içerdikleriyle sağlığımız için çok faydalıdır.
Havuç suyu pek çok faydasıyla düzenli olarak tüketmemiz gerekenlerden.
Zenginleştirmek için içine elma dilimleri karıştırıp güzel bir içecek haline getirebilirsiniz.
1. Beta-Karoten Etkisi
Havuç suyundaki Beta-karoten, göz sağlığı için önemli bir antioksidandır. Ayrıca yaşlanma karşıtı bir içecektir ve birçok hastalığa karşı şifa etkisi vardır.
Günde bir bardak havuç suyu, toksinlerin atılmasında yardımcı olur. Bununla beraber karaciğer temizliğinde rol oynar.
