Kola su gibi bir hal aldı. Her hane de restoranlarda, kafelerde her yerde var ve küçük yaşlardan itibaren herkes içiyor.
Peki kolanın vücuda etkisi nedir biliyor musunuz?
3. 
İlk 20 dakikada
Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
40 dakika içinde
Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
